Drodzy Studenci!
Zapraszamy na warsztaty „Yes, you can – uwolnij stres i ciesz się studiowaniem”, które odbędą się we wtorek:
KIEDY? 20 maja o godz. 11:00
GDZIE? Sala 120.
Warsztaty stworzone zostały z myślą o studentach, którzy chcą lepiej radzić sobie ze stresem i odzyskać radość ze studiowania. W przyjaznej atmosferze uczestnicy poznają skuteczne techniki relaksacyjne, proste narzędzia zarządzania emocjami oraz sposoby budowania pozytywnego nastawienia. Celem spotkania jest zwiększenie dobrostanu psychicznego i wzmocnienie motywacji do nauki.
Warsztaty prowadzone będą w języku angielskim przez Cristinę Sousę.
Do zobaczenia!