Czego możesz się spodziewać? Pierwsza część warsztatów zbliży cię do własnych emocji i nauczy cię jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Będą to ćwiczenia praktyczne. Druga część warsztatów to Łagodna Joga Flow, gdzie połączysz oddech z ruchem, aby odłożyć myśli na bok i skupić się na swoim wnętrzu. To sposób, aby napełnić ciało świeżą energią.
KIEDY? 15 listopada (piątek), godz. 17:00-19:00
GDZIE? Baobab, Krakowskie Przedmieście 39 B, Lublin
Zapraszamy zarówno początkujących, jak i zaawansowanych uczestników. Wydarzenie zorganizowane przy współpracy z Centrum Współpracy Międzynarodowej WSPA w Lublinie.
Szczegóły i zapisy na stronie wydarzenia: https://fb.me/e/7SQBnNFPO