Self-coaching – czyli jak rozmawiać z wewnętrznym krytykiem Warsztaty odbędą się 13 września 2023 r., godz. 10:00-12:00 w „Miejscówce” SKENDE (Al. Spółdzielczości Pracy 88, Lublin) Podczas warsztatów: dowiesz się czym jest self coaching oraz dlaczego warto rozmawiać z sobą samym;poznasz 5 technik radzenia siebie z emocjami określanymi jako „trudne”;rozpoznasz swój wewnętrzny głos, który powstrzymuje Cię od działania;poznasz 3 ćwiczenia, które...Read More